お料理クラス


◆レギュラークラス

(1回 6,000円=税込)

◆オーガニック料理◎ベーシックコース

(3回 38,000円=税込)

セミオーダークラス
(随時:ご要望に応じてカリキュラムを組みます)

酵素ジュースクラス
(毎月1回:初めての方6,000円/2回目以降3,500円税込)


AKIKOのクッキングクラスは、現在のところ自宅サロン(名古屋市瑞穂区)、ならびにセラム(名古屋市千種区)にて開催をしています。

◆レギュラークラス (1回6,000円税込)

 

旬の野菜料理を中心に、季節のイベントや気候の変化に合わせた心身のケアにつながるようなお料理を一緒に作ります。

こころとからだにやさしいメニューを心がけますが、あまり厳格な菜食主義とかマクロビオテックにはこだわり

ません。

また、ふつうの人のふつうの家庭料理を前提としていますので、入手困難な食材は使用しませんし、手間や技術を要する

作業は行いません。

 

メニューは毎月変わります。
内容は下記をご覧ください。


 次回のレギュラークラス メニュー

 3月のセラムレッスンは7日(日)11時より開催します。

 自宅サロンは随時ご予約を賜ります。

 

 メニューは、ちらし寿司又は最近好評だったキンパを作る予定で  す。どちらかご希望がありましら、お問い合わせの際におっしゃ  ってください。

 他に、スープ・デザートを作ります。   

 


♦開催日時

【自宅サロン

・平日の10:30~13:00の間でご予約をいただく形で開催します。

・最高4名さままでの少人数制なので、じっくり丁寧に、  そしてアットホームにお料理づくりを愉しでいただけます。

・土日、ならびに上記時間外での実習も、できる範囲内で対応  させていただきますので、お気軽にご相談ください。

・時間外オプション=1,000円の追加料金を申し受けます。

 

セラム

原則として、毎月第1日曜日の11:00~13:00に開催します。

詳しくは、前月中に告知させていただきます。

 

 

♦開催場所

【自宅サロン】

・名古屋市瑞穂区です(地下鉄名城線 妙音通下車)

・ご予約の方に、直接ご案内をします。

 

【セラム】

愛知県名古屋市千種区観月町1-64 

(地下鉄東山線 覚王山下車)

052-753-5076

 

 

♦お得なチケットもどうぞ!

  6,000円×5回分のチケットを24,000円にて販売します。

 (自宅サロン開催のクラスにてご利用いただけます。有効期限あり)

 

◆オーガニック料理◎ベーシックコース (全3回38,000円)

 

  「身近な食材を使って最高のごちそうを」をモットーに、

自然の恵みを最大限に引き出し、かんたん・キレイ・美味しい家庭料理をマスターしていただけます。

 

これまでの経験から、

・ほんとうに美味しい本物の調味料

・スーパーで買う必要がなくなる簡単美味ドレッシング

・野菜の切り方、扱い方

・簡単ヘルシーな調理方法

などなど、目からウロコのポイントをギュッと濃縮したコースになっております。

 

アレンジ方法もお伝えしていますので、レパートリーも広がります。

新婚さんやベテラン主婦の方、食生活を見直したい方、マクロビオテックにちょっぴり触れてみたい方におすすめです。

 

 また、とても大切な包丁の持ち方・立ち方など、基本的な内容も取り入れていますので、初心者さんでもご受講頂けます。

 

 

 

 

◆プライベートレッスン (1回12,000円より)

 

しっかりカウンセリングさせて頂いてからレッスンを開始します。

必要ならば、毎回カウンセリングを行います。

大手料理教室でのグループレッスンについていけずに、料理に対して必要以上に苦手意識を持たれてしまった方、

包丁で手を切って以来トラウマになり、包丁を握るのが怖くほとんど料理をしたことのない方等から、ご受講いただいています。

人から見たらなんてことない事も、本人にとってはとても大きな事。そんなデリケートなメンタル部分もケアしながら、お料理を通して前向きに自分を大好きになるお手伝いをさせていただいています。

 

ご感想はコチラから。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆セミオーダークラス(随時:ご要望に応じてカリキュラムを組みます)

例)小麦アレルギーにお悩みの方、グルテンフリーメニューを

  体験してみたい方へのレッスン

 

*グルテンフリーのカレー、ナン&チャパティ&ナン

*グルテンフリー ピザ

  

 

※マンツーマン・出張レッスンは女性限定とさせていただきます。

※その他、お気軽にご要望をお申し付けください。

※内容・回数・料金等、相談にのります。

 

 

 

 

 

 

 

 


◆酵素ジュースクラス

(毎月1回、初めての方6,000円/2回目以降3,500円税込)

 

いま評判の発酵食品の中でも人気ナンバーワンがコレ!

Akikoオリジナル酵素ジュースは、安心&安全な季節のフルーツを中心にしているので、見た目に美しくそして口当たりがよいのが特徴です。

みんなで作るので、たくさんの種類の材料が贅沢に使え、そしてみんなの波動がミックスされるというメリットもあります。

また、ご希望の方には+αで秘密の起爆剤をおつけします♪

もちろんサービスです!

 

■日時: 2月13日(土)14時~16時

 

■場所: 名古屋市瑞穂区
    La Récolte( ラ レコルト)自宅サロン

 ※詳しくはお申し込み後、連絡させていただきます。

 

■料金: 6,000円(再受講の方は3,500円)

 ※酵素ジュース試飲 & レシピ & 手作りスィーツ付き

 

■持ち物: エプロン、タオル、包丁、

 ※1~2L程度の果実酒用の容器

 

■注意事項: お子様のいる方・ケガやアトピー等で手に傷がある方はご相談くださいね。

 できる限り対応させていただきます。

 

※下記の記事でもご案内しています。

 『1月酵素ジュースクラス終了!』


*キャンセルポリシー


食材準備の都合上、お申込後のキャンセルは、開催日より3日前までにご連絡をお願いします。
以降のキャンセルについては、恐縮ではありますが、代金のご負担をお願いいたします。

 

お問合わせ、お申し込みは、下記よりどうぞ♪


【Emailをご利用の方】

sara.semagic@gmail.com


【Facebookのメッセージをご希望の方】

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